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お稽古レポ♪火曜日編

酷いです・・・・(涙)
この疲れた体に電車の遅れは!!
何やら落雷の影響で信号がアウトになって大幅に遅れていたとか・・・。
ホームに着くと左に普通電車、右に快速。
快速が先に発車するとのことで、乗りますわな、快速に。
ところが、次の駅で後にでたはずの普通電車を待って、その電車をお見送りして・・・。
で、すぐ出るかと思いきや「後から参ります普通電車が先に発車します」
・・・・・ええええええええええ!!
その話を先にしてくれてたらあの普通電車に乗り換えてたのに!
・・・つうことで、2本お見送り(涙)
快速とは名ばかりのノロノロ運転。
いつ先に出た普通電車を追い越すかとチェックしていたら・・・。
ピースの電車から更に15分は送れていたハズの新快速に追い越され・・・・。
そして、最後まで先に出た普通電車を見ることはなかったのです。
酷すぎです・・・(涙)


☆ミラクルストレッチ☆

☆バー☆

*プリエ*ドゥミプリエX2→前にポールドブラ→グランプリエ→後ろにポールドブラ・・を①②⑤、④だけポールドブラを両横。最後シュッスバランス。

*タンデュ*タンデュ→指→フレックス→指→タンデュ→①→タンデュ→①→指(外側の足)→アテール→指(バーの足)→アテール→指(外側の足)→アテール→②X2→後ろ同じ。

*タンデュ*⑤番から。タンデュX4→シュッスX4→横X4→シュッスX3→3回目パッセ→フラッペで後ろ→後ろ同じ。前まできたら前から1回ずつ後ろまで。

*ジュッテ*ジュッテX2→ピケX2を1往復

*ジュッテ*①から。ジュッテX8(アームス付き)→後ろ⑤からプリエ→横にタンデュを4回→ジュッテX8(アームスアンデダン)→以下同文。

*ロンデジャンプ*パッセ→デベロッペを後ろまで→後ろタンデュで足置いたまま後ろにポールドブラ→ロンデX3→後ろから同じ。ポールドブラ前からフル→前アチチュード→バーの足アチチュード→リバースでポールドブラ→横アチチュード→踵もってストレッチ

*フラッペ*前から3回ずつ(アテール)→セレ→前から3回ずつ(3回目ルルベ)→フリップ→クペバランス

*アンレール*パッセ→アンレールシングル→後ろから同じ→ダブル・・・トリプル・・・・ときて、最後パッセバランス

*グランバットマン*グランバットマンX3→3回目踵を捕まえてストレッチ・・・を横まで→バー持って後ろX4→アチチュードで4回


☆センター☆

*バットマンタンデュ*右足前⑤でクロワゼ。前タンデュ(アームス左アンウォー右アラセゴン:顔はお客様のほう)→プリエ移動→左足前タンデュ(アームス交代で顔は覗き込む)→プリエ移動→右足前タンデュ(アームス・顔最初と同じ)でタンデュX2→後ろに同じ要領で→横はタンデュプリエ→移動で3回目⑤に入れたら右にトンベパドブレ→左にトンベパドブレ→パッセX3(足入れ替えながら)。左から同じ。

*ワルツ*バランセX4→回りながらバランセX4→ピケX4→トンベパドブレピルエット

*グランワルツ*アッサンブレX2→グリッサードアッサンブレ→シュッス→シソンフェルメX2(ゆっくり)→シソンフェルメX4(速く)

☆感想☆

何だか振り替えの人が固まってゴッソリ来られていたせいかいつもより多め。
先生は足になにか固定するものを巻いていてちょぴっと気になる・・・・。
プリエの途中で更衣室でゴソゴソして代わりのものを巻いて、元から巻いてたのは手首に付けはりました。どーしたんだろーー。
で、その手首につけてる時チラと見てたのが爪!
とってもキレイ♪キラキラしてて、きっとサロンでやってもらったんだろうなぁ。
かわいーーー!・・・・ピース、ちゃんとプリエしようね(自爆)

今日は2点ご指摘を受けました。
パッセのときにおチリが出ちゃってる模様。それも左の時だけ。
居残りでチェックしてもらったとき「こっち(右)は大丈夫です」・・・やっぱり体がゆがんでいるのか・・・。
で、先生にも体の引き上げ方をコッソリ(?)聞いてみた。
「う~ん・・・ウエストを5cmほどウっ!とするカンジです」
周囲にいた2~3人一斉に「ウッ!!」(爆)
「それで息を止めないで普通に呼吸できるようになってください」
・・・あははは・・・・キビシーー。

もう1点ぱピケ。
体を上げようとするあまり「親指が浮いてました」
以後親指に気をとられると、親指の関節がはずれそうに・・・(な、気がするだけ:笑)

そうそう。バットマンタンデュのときの顔のつけ方。
トンベパドブレの時は、「え??」っていうカンジの顔のつけ方をするのだそうな。
先生がやると可愛いんだけどさーーー。
とっても可愛いんだけどさーーー(涙)
アタシらがやるとやっぱり先生と違うのぉぉぉ。
これってやっぱり顔が違うからよね???

# by gonbellestyf | 2005-08-10 00:33 | バレエ

HAM'S STORY

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ベルよりお知らせでちゅ!

ピースママのHPに「HAM’S STORY」のコンテンツがアップされてるみたいでチュ♪

よかったら見てくだしゃい・・・ってピースママが言ってまちゅヨ。

バレエ「くるみ割り」・・はどうなったんでちょうねぇ・・・ママ?

# by gonbellestyf | 2005-08-08 09:44 | ハムスター

お稽古レポ♪

☆お知らせ☆
このクラスのせんせいのお教室の「スギシタバレエアカデミー」の発表会が8/27(日)に大東市総合文化センター・サーティホールであります。時間は3時開演、2時半開場。演もくは「竹取り物語」。勿論無料~♪珍しいね~!

バーは毎週同じなので例によって省略~。センターはいじりました。

☆センター☆

@アダージオ@クロワゼで第一アラベスク~第四アラベスクまで→シュッス→ルルベ→パドブレで逆のクロワゼまで。逆~同じ。

@バットマンタンデュ@前週と変わらないので省略(^^;)

@グランバットマン@クロワゼでプレパレーション。アームス左アンウォー右アラセゴン~。前グランバットマン×3→シャンジュマン→後ろ×3→シャンジュマン→横×シャンジュマン。逆~同じ。

@アラベスク@右後ろでプレパレーション。右~3歩→アラベスク→パッセ→軸プリエでパッセの足を前、アームス左アンウォーで覗くように→シュッス→ルルベ→パドブレで回ってクロワゼ。続けて逆。

アレグロは省略~(グリッサードアッサンブレ)
あと①番で前列から次々に何回も跳び(^^;)
シャンジュマンとグランエシャッペの組み合わせもしました。

↓メインイベント(笑)
@パッセ@ルルベでパッセ×3を4片側セット。3回目ハバランス。

☆感想☆
なんか今日は力が入らなかったぞ!と思ったらエアコンが稼働してませんでした。玉の汗が( ̄〇 ̄;)
メインイベントのパッセ。初心者の人ができないのは当然。私はどうでしょう!せめてもう少しバランスとれてもよかろうに(>_<)
居残りして教えを請いましたよっ!ああ、聞いてよかった(>_<)アラセゴンにしてる腕!めちゃくちゃ大事です!あの腕が下がるようでは引きあがらないそうで。腕を上げておく=背中を上げる。背中=肩胛骨のあたり。それからお尻のあたりのお肉を背中のくぼみあたりにあげる気分で意識を背中に集中!で、さらに足首を強くしてルルベを高く。
先生に腰を上げてもらったけどキープが難しい(>_<)でも最初よかなんぼかマシで・・・。
感覚をつかむに至らなかったものの、どこに意識をもっていけばいいのか分かったのは収穫(^_^)/~あとは鍛錬です(>_<)
S先生、ついていきますっ!
初心者で初めてバレエをやった子にはわからないだろうなぁ。S先生の良さ!ピース、すっかりS教の信者です(^^;)

# by gonbellestyf | 2005-08-06 19:06

宇宙ちゃん

「幸せ配達チュウ」のnaokoさんの宇宙ちゃんがお空へ旅立ちました(涙)

とってもとっても可愛くて、可憐で、思わず守ってあげたくなるような宇宙ちゃん。
本当はとっても頑張り屋さんで強い男の子でした。
naokoさんの手をペロペロしてその感触をしっかり胸にきざんで、幸せな思い出と一緒にお空ヘ・・・・。
宇宙ちゃんを見るといつも何故だかGONさんを思い出してしまっていたピース。
宇宙ちゃんの訃報に思わずトイレに駆け込んでしまいました(涙)

大阪ではちょっぴり雨が降りました。
宇宙ちゃんをお見送りする雨だったのかもしれません。

お空でお腹いっぱい栗を食べて、たくさんお散歩してネ。

宇宙ちゃんのご冥福を心よりお祈りいたします。

# by gonbellestyf | 2005-08-05 18:07 | ハムスター

ハムさん

ハムさんの死に接すると、例えそれが自分の愛ハムさんではなくても何とも表現し難い悲しみに包まれてしまいます【><。】

心の中に生き続けはするのだけれど、もう、その子のぬくもりを感じられない、においを感じられない・・・・、自分の経験した記憶と交叉して胸が詰まって涙腺が緩くなります。

sayaさん宅のくく姫。
くく姫のことを知ったのは本当に最近のことなのだけど、小柄で楚々として、だのに本当はとっても活発で、ピョンピョンジャンプして・・・ブログのお写真やサイトの動画で拝見していっぺんに大好きなハムさんになったくく姫。
お空に旅立って2日・・・、GONさんももう姫会ったかな・・・?
あの並外れた身体能力でみんなを驚かせているのかな?

お空でもsayaさんと過ごした日々のように幸せに暮らせますように。

# by gonbellestyf | 2005-08-04 17:18 | ハムスター